Arthritis und Arthrose sind die Hauptursachen für Schmerzen und Entzündungen im Kniegelenk (es sei denn, Sie sprechen natürlich nicht von Verletzungen).
Leider zeigen weder Chondroprotektoren noch Medikamente auf Basis von NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika) noch chirurgische Eingriffe - Pumpen von Flüssigkeiten, Kratzen, Arthroskopie - nicht die notwendige therapeutische Wirkung.
Alle traditionellen Behandlungsmethoden von Arthritis und Arthrose zielen darauf ab, Schmerzen und Ödeme zu lindern, aber die Ursache der Krankheit nicht zu beseitigen, Entzündungen und Verformungen (Zerstörung) des Gelenkknorpels nicht zu stoppen.
Wie kann man Arthritis und Osteoarthritis des Kniegelenks wirklich heilen?
Kinesitherapie bei Kniearthrose
Kniearthritis ist eine Verletzung (Entzündung) des umgebenden Weichgewebes des Gelenks, das Muskeln, Bänder und Sehnen umfasst. Aufgrund von Weichteilschwellungen und Knieschmerzen ist der Bewegungsumfang des Gelenks eingeschränkt.
Eine Entzündung des Kniegelenks ist nicht nur mit Arthritis verbunden, sondern auch mit Diagnosen wie Synovitis des Knies, Schleimbeutelentzündung, Patella-Chondromalazie, Schädigung des Innenmeniskus, Meniskushorn, Bänder.
Um Entzündungen im Gelenk bei all diesen Diaznosen zu lindern, verwenden Ärzte zunehmend eine periartikuläre Sackdrainage - das Abpumpen von Flüssigkeit aus dem Gelenk (mit einer Spritze, die in die Gelenkhöhle und periartikuläre Beutel eindringt) und dann Hormone und Antibiotika injizieren.
Als Folge einer solchen "Behandlung" entwickeln sich dystrophische Prozesse, die zu einer pathologischen Umstrukturierung von Knochen und Knorpel des Gelenks, degenerativen Veränderungen der Bänder des Gelenks führen! Ganz zu schweigen davon, dass eine Person nach dem Eingriff ständig dumpfe Schmerzen im Knie verspürt, die die Bewegung beeinträchtigen.
Ist das Wichtigste! Eine Gelenkdrainage lindert die Schwellung nur vorübergehend, beseitigt jedoch nicht die Ursache der Entzündung.
Was sind die Ursachen für Gelenkentzündungen?
Die Frage ist: woher kommen die Gelenkschmerzen, Entzündungen, wenn das Gelenk zum Beispiel intakt ist, keine Infektionen oder Verletzungen vorliegen (über Verletzungen werden wir weiter unten sprechen), aber das Knie schmerzt und schwillt an?
Entzündung als physiologische Reaktion ist eine Verletzung des Trophismus - Ernährung des Gelenkgewebes, Durchblutung und Mikrozirkulation im Gelenk, wodurch der Gelenkraum pathologisch rekonstruiert wird und schrumpft, es kommt zu einer Schwellung der Artikulation, was zu einer Einschränkung seiner Mobilität führt.
Es gibt nur einen Weg, um Ödeme und die damit verbundene Einschränkung der Beweglichkeit im Gelenk zu beseitigen - die Mikrozirkulation im Gelenk wiederherzustellen, dh Stauungen in den Weichteilen des Gelenks - Muskeln und Bändern - zu beseitigen.
Und dies kann durch die Aktivierung der physiologischen "Pumpe" des Knies erfolgen, die das Gelenk speist. In diesem Fall sind dies die Muskeln des Ober- und Unterschenkels. Indem wir die großen Muskeln des Oberschenkels zwingen, voll zu arbeiten, können wir den Abfluss von entzündlicher Flüssigkeit aus dem Synovialsack des Gelenks herstellen und die Hauptquellen der Blutversorgung des Kniegelenks wiederherstellen.
Somit ist es möglich, Entzündungen und Schwellungen des Gelenks ohne Operation zu lindern.
Eine Kinesitherapie bei Kniearthrose kann auch bei Schwellungen und starken Beugeschmerzen begonnen werden. Grundlage der Behandlung sind Dekompressionsübungen an speziellen medizinischen und Rehabilitationsgeräten, um Lymphdrainage, Durchblutung und Mikrozirkulation des Gelenks wiederherzustellen. Dabei wird das Prinzip der Konsistenz und Sukzession beachtet. Du musst geduldig sein. Bald werden Sie spürbare Verbesserungen spüren: Die Schmerzen, die Schwellung gehen vorüber, das Knie wird sich viel besser beugen.
Fragen und Antworten
Wichtige Fragen, die sich bei Patienten mit Arthritis und Osteoarthritis stellen können, die an traditionelle Behandlungsmethoden gewöhnt sind.
- Wie bewegt man sich, führt Übungen an Simulatoren für Schmerzen, Entzündungen und Gelenksteife durch?
- Schadet die Bewegung den bereits schmerzenden Gelenken? Nicht umsonst empfiehlt die offizielle Medizin Immobilität bei Arthrose und Arthrose, das Tragen von Korsetts, Knieschützern bei Gonarthrose (deformierende Arthrose) und Arthrose des Kniegelenks.
- Was tun bei Tachykardie, Bluthochdruck (Diabetes, Asthma usw. ). . .
Das Motto der kinesiteraia lautet: „Die richtige Bewegung heilt, die falsche lähmt". Die Behandlung von Gelenken nach der Methode der Bewegungstherapie wird nur in einem spezialisierten Zentrum mit Hilfe spezieller Rehabilitationsgeräte durchgeführt - multifunktionale Dekompressionssimulatoren mit Antigravitationswirkung, mit denen Sie tiefe Skelettmuskeln ohne axiale Belastung der Gelenke und der Wirbelsäule belasten können. Dies ist eine sichere Technik, die praktisch keine Kontraindikationen hat.
Für jeden wird ein individuelles Programm entwickelt, eine Reihe von motorischen Übungen nach Rücksprache mit dem Arzt des Zentrums für Bewegungstherapie - Untersuchung, eingehende Funktionsdiagnostik des Zustands des Bewegungsapparates.
Am Anfang, 4-6 Tage, kann es zu verstärkten Knieschmerzen und sogar zu einer verstärkten Schwellung kommen. Aber all dies hängt mit der Anpassung des Organismus zusammen. Sie werden bald eine spürbare Verbesserung spüren. Der sich wiederholende Zyklus von Muskelanspannung und -entspannung stärkt den Bandapparat und verbessert die Durchblutung des betroffenen Gelenks.
Die Methode der Bewegungstherapie ermöglicht es nicht nur, den Krankheitsverlauf zu stoppen, sondern auch in relativ kurzer Zeit die Arbeitsfähigkeit des erkrankten Gelenks vollständig wiederherzustellen. Und um den anfänglichen Prozess zu erleichtern, werden zusätzliche Methoden der Bewegungstherapie empfohlen - Kryosauna und Autoplasmatherapie, die heute die effektivste Alternative zu hormonellen Medikamenten und Knieoperationen sind.
Behandlung von Arthrose des Knies
Arthrose des Kniegelenks (deformierende Gonarthrose) ist eine Verletzung der Integrität des Gelenks, Verformung der Gelenkflächen, Erschöpfung und Abnahme der Dicke des Gelenkknorpels.
Arthrose kann wie Arthritis von einer Entzündung begleitet sein. Arthritis wiederum führt in Ermangelung einer angemessenen Behandlung zu Osteoarthritis. Warum? Bei entzündlicher Arthritis ist zunächst die Synovialmembran des Gelenks betroffen, ein dünner Bindegewebsfilm, der das Gelenk von innen auskleidet. Eine längere Entzündung dieser Membran kann zur Zerstörung des Knorpels führen. Und das ist Arthrose.
Die Prinzipien der Behandlung von Arthrose und Arthritis sind sehr ähnlich. Die Ähnlichkeit ist auf die gemeinsamen Ursachen des Auftretens von Krankheiten zurückzuführen: Dies sind zwei Stadien in der Entwicklung eines degenerativen Prozesses mit Elementen der Gewebedystrophie.
Arthrose tritt aufgrund einer Unterernährung des Gelenks auf, im Laufe der Zeit beginnt das Gelenk auszutrocknen und sich zu verformen. Gelenkmangelernährung (Dystrophie) wiederum tritt aufgrund einer starken Abnahme der Mikrozirkulation auf, dh der Anzahl der Kapillaren, die das Gelenk versorgen, deren Anzahl von der Anzahl der Muskeln abhängt, durch die diese Kapillaren verlaufen.
Alle für das Gelenk notwendigen Nährstoffe werden vom Blut bereitgestellt, das durch die Gefäße zirkuliert. Die Gefäße befinden sich in den Muskeln und Bändern, daher spielen die Muskeln neben der Motorik auch die Rolle der Blutpumpen. Sie pumpen eine große Menge Blut, versorgen das Kniegelenk mit Nährstoffen und sorgen für einen regelmäßigen Stoffwechsel. Wenn die Pumpmuskulatur für eine ausreichende Durchblutung und eine gute Mikrozirkulation sorgt, ist das Kniegelenk gesund. Wenn die Mikrozirkulation durch die Verschlechterung der Muskelarbeit aufgrund ihrer Atrophie gestört ist, folgt das Gelenk einer Hungerdiät und beginnt seine langsame Alterung.
Somit hängen die Ernährung des Kniegelenks und des Gelenkknorpels, seine Blutversorgung und Mikrozirkulation direkt von der Arbeit der Muskeln, Bänder und Sehnen dieses Gelenks ab.
Daher besteht bei der Behandlung von Arthrose (deformierende Gonarthrose) die Hauptaufgabe der Bewegungstherapie darin, die Knie-"Pumpen" oder "Pumpen" zum Laufen zu bringen: die großen Muskeln des Ober- und Unterschenkels, die die Blutversorgung und Ernährung der Kniegelenk. Muskelbelastungen stimulieren die Bildung neuer Kapillaren in diesen Muskeln, erhöhen die Anpassungsfähigkeit des Muskelgewebes.
Bei der Behandlung von Arthrose wird besonderes Augenmerk auf den Bizeps des Oberschenkels gelegt. Dies ist die Rückseite des Oberschenkels, die im Alltag nur sehr wenig genutzt wird. Aber die wichtigsten neurovaskulären Autobahnen der unteren Gliedmaßen verlaufen durch ihn: der Ischiasnerv, Arterien, Venen, Lymphgefäße. Diese Muskelgruppe spielt tatsächlich eine wichtige Rolle beim Transport von Blut und Lymphe zum Oberkörper und dann zu den Gelenken.
Ein unentwickelter Muskel ist kurz und steif. Es hat aufgrund der geringen Anzahl von Muskelfasern ein schwaches Gefäßnetz und kann nicht viel Blut durch sich selbst leiten. Starke, geschmeidige und lange Muskeln sind für den Erhalt der Gelenke und der Wirbelsäule unerlässlich.
Es ist schwierig, in einem Artikel alle Prinzipien der Gelenkbehandlung mit der Bewegungstherapie aufzuzeigen, wir haben zur Verdeutlichung nur einige Beispiele aufgeführt.
Knieverletzung. Schäden an Meniskus und Kniebändern. Ist es möglich, auf eine Operation zu verzichten?
Knieverletzungen sind häufig und nicht auf Sportler beschränkt. Das Kniegelenk wird im Alltag stark beansprucht, egal was wir tun. Bei einer Ruptur (Beschädigung) des Meniskus oder der Bänder des Kniegelenks wird in der Regel eine Operation verordnet - aufwendig und teuer. Es gibt aber auch alternative Routen. Dies sind Autoplasmatherapie, aktive Rehabilitation mit speziellen Geräten, physikalische Therapie, Gelenkgymnastik, Physiotherapie und therapeutische Massage.
Autoplasmotherapie zur Behandlung der Gelenke
Die Autoplasmatische Therapie ist am wirksamsten bei entzündlichen Erkrankungen der Gelenke, Schmerzen, Ödemen, Arthritis und Arthrose des Kniegelenks, Arthritis der Hände, Finger, Schwellungen der Gelenke, rheumatoider Arthritis. Ein modernes und sicheres Verfahren ermöglicht es, die natürlichen Mechanismen der Wiederherstellung des Knorpelgewebes der Gelenke, der Gelenkflüssigkeit, der Bänder, der Sehnen, des Muskel- und Knochengewebes zu starten. Gleichzeitig wird die Ernährung des Gelenkknorpels verbessert und das Gelenk gestärkt. In der Regel treten nach mehreren Sitzungen signifikante Veränderungen auf: Gelenkschmerzen, Entzündungen und Schwellungen verschwinden und die Beweglichkeit der Gelenke wird wiederhergestellt.